Психолог Светлана Морозова - Нам по пути
 
 
>>Ответы>>Личность>>Как трансформировать давно накопленную злость

Как трансформировать
давно накопленную злость

Источник: Профессиональный психолог

Как трансформировать давно накопленную злостьВопрос:

Здравствуйте, Светлана. Как ваша постоянная читательница и ценительница вашего таланта понимать души людей, хочу обратиться к вам с такой просьбой: Подсказать мне -- куда и как трансформировать злость.

Я сейчас все объясню. Когда я была ребенком, то отца у меня не было. А жили мы с мамой. Мое раннее детство -- до 6 лет вместе с ее родителями. Но и когда переехали в отдельную квартиру, с ними были почти нерузлучно.

Получилось так, что мне приходилось очень много общаться с дедом. То, что он демонстрировал мне член - это я уже проработала благодаря вашему ответу про сны с туалетом - большое вам спасибо, вы мне ооочень помогли. Но кроме этих всех "членов" были еще постоянные крики в мой адрес.

Представьте, я -- маленькая хрупкая девочка. Чуть-чуть ему не угодила, не так сделала -- получила порцию злобных криков, от которых потом трясет. Представьте, как это страшно, когда злобный дед орет на маленькую внучку. И вот как-то был момент, мне было в районе 10 лет, он на меня вот так наорал, меня трясет от потери энергии и от того, что я ничтожный ребенок, который не имеет право себя защитить, ни то вообще прибьют. Плачу я и думаю: "Ну ничего, вот вырасту большая - оторвусь на своих детях!"

И получилось так, что я выросла большая, и теперь в действительности отрываюсь на дочери. Иной раз начинает прям кипеть злость. Я стараюсь изо всех сил сдержаться, но иногда могу и накричать на нее. А потом плачу горькими слезами и прошу у нее прощения. Ей год и 10 мес. Она вроде особо не осознает, что я ору. Может я и ошибаюсь.

Теперь думаю вот о чем: Мои крики на дочь - -это скорее всего и есть та неотреагированная в детстве обида на деда за его крики, проекция его криков на меня. Я тогда не смела отвечать криками на его крики. И выходит все это накопила внутри себя.

У меня такой вопрос: Каким образом можно сейчас высвободить из себя эту накопленную дедову агрессию, чтобы не страдали мы с дочей. Ведь моя доча не виновата ни в чем. Я ее очень люблю, но если срываюсь, меня мучает совесть. Я сразу могу залепить сама себе за это оплеуху в наказание (опять же забочусь о том, чтоб не напрограммировать себе наказание подсознательно в дальнейшем). А потом чувствую себя полной дурой.

Подскажите способ выбросить дедову злобу из себя.

Ответ:

Здравствуйте,

Да, злоба и агрессия других, близких людей буквально вселяется в нас. Все близкие нам люди, их отношение к нам, поселяются у нас внутри. Становятся частью нас. Реальной частью. И мы ведём себя как когда-то в детстве. И получаем от окружающих такую ответную реакцию, которая была в детстве.

Теперь ваш дед --
это не просто дед из прошлого.

Это часть вас

Вдумайтесь в это. Теперь дед живёт с вами рядом, внутри вас. Он смотрит временами через ваши глаза. Слушает периодически вашими ушами. Он что-то делает иногда вашими руками. И говорит порой вашим голосом.

Он настоящий и живой внутри вашей психики.

Вы думаете, что у вас осталась злость на него. И программа, что вы "отыграетесь на своих детях".

Однако, это не так.
Всё глубже, шире, многомернее

Когда-то давно ваш дед погрузил в вас свою травму. Он вселил в вас ужас. Он оставил вам в наследство злость и ощущение ничтожности, плюс бессилия что-то изменить.

Это наследство.

Никто из нас не может отказаться от своего наследства. Потому что это часть нас.

Вы спрашиваете -- как трансформировать давно накопленную злость. Никаких других приёмов я вам порекомендовать не могу, кроме как --

...принимать себя.
Принимать вашего ужасного деда

внутри себя

Как?

Поняв, что теперь он -- это часть вас. Значительная часть вас. Это наследство не только плохое. В нём есть и что-то полезное. Однако, сейчас вы этого полезного не видите. Вы направляете эту энергию на свою дочь. А ваша задача использовать злость, использовать вашего внутреннего деда-монстра, как он когда-то использовал вас.

Начните новое дело. Которое принесёт вам бешеные доходы. Такие доходы, которые только соизмеримы с уровнем его злости.

Если боитесь пока начинать финансовый проект -- начните что-то некоммерческое.

Мыслите глобально. В вас огромное количество энергии. Её нельзя выбросить. Её можно только принять. И начать что-то делать на благо человечества. Как, например, Стив Джобс.

Просто допустите эту мысль внутрь себя. Начните её обдумывать. И вы обязательно начнёте действовать. Пусть первые шаги будут не совсем верными. Дальше вы будете шагать смелее. Вам будет легче. Вы будете всего достигать быстрее.

Ну а с дочкой просто проговаривайте себе: "Это не. Это сейчас дед внутри меня". И наблюдайте результат.

С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, аналитческий психолог, основатель "Школы профессиональных психологов"

P.s. Для движения по этому пути вам подойдёт клуб "И Леди. И Деньги". Ведь там рассмотрены все нюансы -- как справляться со своей неуверенностью, со своими чувствами. Как получать деньги и удовольствие от них. И именно злость (как бы это странно ни звучало) будет вам в помощь.

Сделайте шаг навстречу трансформации давно накопленной злости прямо сейчас http://www.obrestipolovinku.ru/la/ledibiznes.html

P.P.S. Ну и конечно записывайтесь на обучение в "Школу профессиональных психологов", потому что именно там вы сможете понять своё истинное предназначение. И раскрыть на все 100% свои таланты.

Вам понравилась статья?
Поделитесь с друзьями или оставьте свой комментарий"

 Выберите программы для себя

БЕСПЛАТНО. Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 

 

Ответы на ваши вопросы на тему:

Статьи на темы:

 

 

 

Принимаем Z-Payment

WebMoney

 

В начало | Обо мне | Получить подарки | Отзывы | Программы для женщин
Консультация Светланы Морозовой | Статьи | Ответы на ваши вопросы | Интересные сайты | Карта сайта
Контакты | Политика конфиденциальности | Политика возврата
© 2008-2016 Светлана Морозова. Все права защищены. При использовании материалов сайта -- активная ссылка на сайт www.obrestipolovinku.ru обязательна

    Rambler's Top100