Психолог Светлана Морозова - Нам по пути
 
 
>>Статьи>>Личностный рост>>Манипуляция -- почему она есть?

Манипуляция --
почему она есть?

Источник: Профессиональный психолог

Манипуляция -- почему она есть?Приветствую вас,

Сначала ответим на вопрос: Когда человек манипулирует?

Давайте рассмотрим манипуляцию не с точки зрения “плохости”. (Не сомневаюсь – что вы знаете её минусы) А с точки зрения защиты. То есть механизма психологический защиты.

Тогда возникает вопрос: От чего человек защищается?

На этот вопрос крайне важно ответить при условии, что вы желаете избавиться от манипуляции. То есть не хотите сами манипулировать. И не желаете позволять другим манипулировать вашей жизнью. Вашими поступками. Вашими решениями. Вашим выбором…

Чтобы ответить на предыдущий вопрос нам необходимо понять историю. И поэтому сначала ответим на другой вопрос.

Когда эта защита (то есть манипуляция) формируется?

У нас тогда прояснится картина происходящего.

Конечно (как вы уже догадываетесь) формируется эта модель поведения (как и все другие) в детстве.

Когда ребенок маленький – у него очень ограничены возможности по выбору защиты. Это ведь зависит от поведения мамы и от её предпочитаемых механизмов защиты. Ребёнок (во-первых) смотрит – что делают взрослые. И что у них в итоге получается. И во-вторых, сам пробует различные способы защиты.  И наблюдает реакцию взрослых.

Таким образом если ребёнок сманипулировал и в ответ получил то, что хотел – он считает (бессознательно), что это лучший способ. И начинает им пользоваться.

Например, заплакал – и получил игрушку.

Это очень примитивный пример. Всё гораздо сложнее, когда заплакал и получил ВНИМАНИЕ. Причём НЕважно какое. Когда ребёнок получает внимание – это служит для него доказательством, что он ЕСТЬ. Именно поэтому неважно – какое внимание. Он есть. Плохой или хороший. Однако он есть.

Вернёмся к манипуляции.

Что можно сделать вместо манипуляции?

Можно просто попросить.

Тогда почему так НЕ просто попросить…

Вот мы и подошли к ключевому моменту. Когда человек что-то просит – он как будто за это что-то должен. То есть это как договор. Который заключается устно, без бумаги: “Ты даёшь мне сейчас это. В будущем я должен тебе вот это”.

Например, вы где-то работаете. И вам каждый месяц платят деньги. За выполненную работу. У вас есть определённый круг обязанностей. И есть задачи, которые вы решаете. Вот за это вы и получаете оплату.

Всё понятно. Вопросов нет.

Они начинаются тогда, когда вдруг оказывается, что вы должны выполнять ещё и вот это. И вот это. Причём за дополнительные время и силы с вашей стороны – никакой оплаты не предполагается.

Тогда возникает ощущение, что вами манипулируют. Используют вас. Потому что в договоре этого не было прописано. И устно не было сказано. То есть речь не шла о грузе обязанностей, с которыми вы не знаете как справиться.

Корни манипуляции именно в этом.

А конкретно.

Человек манипулирует тогда, когда он не знает – какой груз обязанностей на него свалится. Что он будет должен за то, что попросит прямо. Без манипуляции.

Это безмерный страх. Который находится внутри. И заставляет поступать именно таким образом. Манипулировать. Потому что тогда (как будто) и ответственности никакой нет. И груза нет. И обязанности нет.

На самом деле – это лишь иллюзия.

Которая погружает человека в дебри запутанности. И вины. Перед собой. Перед окружающими.

И создаёт тупик в отношениях.

Потому что сам человек находится в тупике.

Ведь он не может ответить себе на вопрос: “Сколько я должен за это?”

Итак, если вы желаете избавиться от манипуляции с чьей бы то ни было стороны – заключайте договор. Этот договор необходимо сначала проговорить с собой. И честно себе ответить на вопрос: “Сколько я могу дать человеку?” Или другой вопрос: “Сколько человек мне будет должен за эту услугу?”

Очень важно для начала это делать ТОЛЬКО внутри себя. Когда вы окрепнете, то сможете говорить открыто с близкими людьми.

Не откладывайте на потом заключение договора с собой. Если не получается – делайте как получается. Через какое-то время вы увидите, что манипуляции в вашей жизни стало меньше. И жить вам проще и радостнее.

С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, психолог

P.S. вы всегда можете воспользоваться индивидуальными консультациями. Чтобы эффективнее и быстрее решать вопросы, которые вас волнуют.

Вам понравилась статья?
Поделитесь с друзьями или оставьте свой комментарий"

 Выберите программы для себя

БЕСПЛАТНО. Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 

 

Ответы на ваши вопросы на тему:

Статьи на темы:

 

 

 

Принимаем Z-Payment

WebMoney

 

В начало | Обо мне | Получить подарки | Отзывы | Программы для женщин
Консультация Светланы Морозовой | Статьи | Ответы на ваши вопросы | Интересные сайты | Карта сайта
Контакты | Политика конфиденциальности | Политика возврата
© 2008-2016 Светлана Морозова. Все права защищены. При использовании материалов сайта -- активная ссылка на сайт www.obrestipolovinku.ru обязательна

    Rambler's Top100