Психолог Светлана Морозова - Нам по пути
 
 
>>Ответы на ваши вопросы на тему>>Отношения>>Отношения с мужем после развода

Отношения с мужем после развода

Автор: Светлана Морозова
Источник: Профессиональный психолог Алматы

Вопрос:

Здравствуйте, Светлана!

Проблема расставания - очень глубокая тема. Терять тяжело вообще... А когда рушится твой мир и представленное будущее, то тут без поддержки специалиста не обойтись...

Помогать кому-либо словами легче, чем самому выходить из проблемы. Мне удавалось помочь многим женщинам словами, хоть я об этом и не помню... Мне об этом напоминают и я рада, что смогла помочь женщинам в семейных конфликтах...

У меня очень банальная ситуация: расстались с мужем, прожив 24 года. Пережили столько вместе, что казалось, несмотря на кризисы в отношениях, будем всегда вместе.

Гормональные проблемы проявились в непонимании, и, как следствие, я осталась со своими проблемами в здоровье, а муж увлекся девушкой на 23 года моложе его.

Сейчас очень много передач и фильмов, рассказывающих о том, как должна женщина себя вести, чтобы мужчине рядом было комфортно. И нет передач, в которых бы женщине помогли не "умереть" от расставания. Был "Клуб бывших жен", но что-то он закрылся.

Я пыталась с мужем разговаривать, но потом его отпустила, т.к. мне важнее было его самочувствие, а он тоже ходил "черный". Но похож был на зомбированного человека. Никого не слушал, ни чьих советов не принимал... Через два года мы развелись по его инициативе.

Как я выжила, знать могут только те женщины, которые попадали в подобную ситуацию... Но мне всегда везло на хороших людей. Меня нашла знакомая косметолог и буквально поднимала нарёванные мышцы лица. А еще она учила смотреть меня на уровень третьего этажа, когда я иду по улице.

Я начала ходить на йогу. Похудела. Но самое главное, меня дочь сама определила на сайт "Знакомства". Сама бы я никогда не вышла... И это, как ни удивительно, мне помогло. Ведь мужчина уходит от женщины, пригвоздив её всеми пороками к "позорному столбу". Я узнала, что такая плохая, что жить не хотелось. Самооценка была размазана...

Мужчины с сайта эту самооценку подняли. У меня появились собеседники и даже встречи с мужчинами... И теперь у меня уже всё хорошо: выгляжу нормально, работа есть, дети здоровы, здорова и я.

Но прошлым летом муж расстался со своей подругой. Прилепился к нам. Я выслушала все его раскаянья и жалобы на потерянные три года... Что это было затмение... Мы стали общаться опять.

Но семьи не получилось. Он был приходящим, у которого есть квартира и свой мир. Я тоже изменилась. Не пропала без него. Хотя он всегда говорил, что пропаду. Он очень авторитарный, очень яркий, очень талантливый. От него исходит энергия успеха. Все к нему тянутся. Но очень льстят ему. Он готов этой лести верить.

Я же ему говорила правду, что ему не нравилось. Мы всегда делали, как он решал, но моё мнение он знал и обвинял, что я ему ставлю препоны. Очень долго пришлось бы рассказывать про его грандиозные планы, на которые уходило время и деньги. Я сначала во все верила и все всегда принимала, но потом уже начались "сбои" и в моем восприятии...

Мы прожили 17 лет с его больным отцом-инвалидом, вырастили без помощи бабушек и дедушек детей, выучили их. Все 24 года квартира была стройкой. И все я и дети принимали.

По гороскопу он "Лев". Если Вы не отвергаете Астрологию, то знаете, что это талантливые, но эгоцентричные люди. Он всегда предлагает только свои условия и если не принимаешь, то он говорит: "Вали!... Хоть куда! Хоть на помойку!"

Стал всех опять "давить", а не получается. Он тихо ретировался. Я была занята маминой болезнью и ему доставалось мало моего внимания. Я моталась после работы к маме домой, потом к ней в больницу. И не заметила, как муж отдалился опять.

Мама умерла. Я очень тяжело пережила ее потерю. Сергей мне помог деньгами. Он всегда поможет деньгами. Только так умеет выражать свою поддержку. Словами не умеет. Я это знаю. Но я и поняла тогда, что он опять меня бросил. Меня так придавило сиротство, что это чувство не отпускает еще до сих пор.

Дети от папы отстранены. Они взрослые уже. Не нравится им папина авторитарность. Сын уже сам родитель. Дочка мне говорит о том, что мне не надо с папой воссоединяться. А мне не хватает опоры. Ведь материальную сторону и бытовую он решал... Не здесь ли моя проблема?

Через год мне на пенсию. Работа у меня шумная и активная. Я отвечаю за внеклассную работу в школе. Праздники, вечера, сценарии, репетиции - это все на мне. Уже надо молодым заниматься этой работой. Но ничего другого я не умею делать хорошо. А эта работа мне нравится. Но силы уже оставляют быстрее, чем раньше...

С мужем я была уверена в будущем, а теперь я его боюсь. Раньше я мечтала, а теперь будущего не вижу. Понимаю, что всем сейчас трудно и мне грех жаловаться, но это чувство меня изводит. И, в традициях русского менталитета, думаю, что хорошо бы умереть в приличном виде, чтобы старческими болячками не мешать своим близким.

Если вы, Светлана, посмотрите на мои фотографии, то Вам и в голову не придет, что я вечерами думаю об этом. На фотографиях я выгляжу счастливым, улыбчивым человеком. Днем работа занимает мое сознание, но вечерами, в своей комнате, я чувствую одиночество и незащищенность свою...

Говорить об этом с кем-нибудь стыдно. Ведь у всех свои проблемы. А у меня все прилично, если посмотреть снаружи... Читаю статьи. В голове все рассуждения правильные. Мужа не осуждаю уже. Опять отпустила. Он от всех устал. Устал от товарищей и компаньонов по бизнесу, а расстался с нами. Но это его выбор. Я его приняла.

Есть у меня и мужчины для общения. Но я теперь не могу им доверять и не пускаю никого из них в сердце. Человек я больше домашний. Для меня семья была важна. Дети тоже. Дети выросли. Семья осталась без папы и дедушки. Мы ему не интересны. У него новая молодая девушка. Это я понимаю. Она пока ему не перечит :))

Сколько я Вам, Светлана, написала... Ужас! Наверное, сумбурно...

Я не могу себе решить до конца: нужно ли мне возвращение мужа, или нет. Как только я говорю себе, что не нужно, внутри что-то начинает говорить, что я себе лгу... :)

Наверное, нужны какие-то техники, которые помогут совсем от образа мужа-опоры оторваться. Ведь за свое обеспеченное существование я платила своими слезами после оскорблений и придирок. Сейчас никто не третирует, но тревожность за одиночество мешает жить...

Написала и подумала: "Может надо вести дневник, чтобы рассуждения выкладывать и потом их анализировать..?" Что-то столько всего рассказала... Трудно разобраться в таком сумбуре...

Спасибо, Светлана, что дочитали до конца! С уважением, Татьяна :)

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Искренне сочувствую вам. Это действительно очень больно и тяжело ощущать одиночество и непонимание со стороны, казалось бы, самого близкого человека - мужа.

На счёт дневника вы абсолютно правы - его стоит вести. Из этого может получиться нечто большее, чем просто рассуждения.

Вы правы, что сейчас много передач и учебников, как сделать мужчине лучше, как сделать так, чтобы он остался. И почему-то никто не говорит о том, как бы сделать женщине лучше, как научить мужчину быть с женщиной и сделать её счастливой, как удержать женщину рядом с собой. Отсюда создаётся ощущение, что женщины какие-то дефектные. Им обязательно нужно удерживать мужчину. А мужчины - это цари и боги, которых нужно непременно ублажать, чтобы они остались рядом с женщиной.

Вы делаете совершенно верно, что встречаетесь с другими мужчинами. Только жаль, что лишь для общения. Да, я понимаю, что внутри сидит огромное недоверие ко всем представителям мужского пола. И это недоверие необходимо у себя видеть.

Точнее, его нужно научиться видеть. Когда оно начинается. Например, у вас возникает какая-то мысль рядом с мужчиной. Эта мысль полунейтральна, полунеприятна. Вы не обращаете на неё внимание. А за этой мыслью тянутся образы, за образами ощущения в теле. А затем финальная мысль, которая говорит, например: "Всё равно ничего не получится. Тебе нечего здесь ловить. Даже думать не смей".

Я описала примерный разворот внутреннего спектакля. Вам необходимо прислушиваться к себе, чтобы понять, КАК конкретно это происходит у вас.

Тогда можно будет "ловить" эту первую мысль и понимать, что итогом будет конечная мысль: "Ты недостойна", - или что-то в этом духе. И на первом этапе можно будет себе сказать: "А почему всё пойдёт именно так? Я ведь управляю своей жизнью, а не то, что сейчас говорит внутри меня". Разумеется, вы подберёте свои собственные фразы для того, чтобы остановить эту негативную мысль и не дать своей самооценке упасть.

Что касается мужа, думаю, вам стоит быть просто практичнее. С ваших слов, его самооценка повышается, когда он даёт вам деньги. Вот и используйте его для этого. Делайте ему постоянно приятное - берите у него столько денег, сколько вам необходимо. И НЕ ЖДИТЕ от него ничего больше.

Он просто такой человек. Вам же нужен другой человек, который бы заботился, говорил приятные слова, мог сопереживать и сочувствовать, мог бы скрасить ваше одиночество и дать вам ощущение вашей безопасности. Ищите именно его.

Если вдруг у вас сейчас рождается мысль, что такого просто быть не может, скажите себе, что это не ваш голос. Это голос той запуганной женщины, которой вы были когда-то раньше. Теперь вы другая. Вы сами об этом говорите. И теперь ВЫ можете принимать решения. И они будут абсолютно правильными. Это ваш путь, ваша дорога. И на ней не может быть ошибок. На ней есть только опыт. А опыт он не плохой и не хороший. Он просто есть. И в ваших силах использовать его в свою сторону.

Искренне желаю вам встретить Того Самого Мужчину, который будет любить вас, которого будете любить вы, и с котором вы сможете быть по-настоящему счастливой женщиной.

С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, аналитический психолог,
основатель Школы профессиональных психологов



Вам понравилась статья?
Поделитесь с друзьями или оставьте свой комментарий"

 Выберите программы для себя

БЕСПЛАТНО. Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 

 

Ответы на ваши вопросы на тему:

Статьи на темы:

 

 

 

Принимаем Z-Payment

WebMoney

 

В начало | Обо мне | Получить подарки | Отзывы | Программы для женщин
Консультация Светланы Морозовой | Статьи | Ответы на ваши вопросы | Интересные сайты | Карта сайта
Контакты | Политика конфиденциальности | Политика возврата
© 2008-2016 Светлана Морозова. Все права защищены. При использовании материалов сайта -- активная ссылка на сайт www.obrestipolovinku.ru обязательна

    Rambler's Top100