Психолог Светлана Морозова - Нам по пути
 
 
>>Статьи>>Личность>>Замкнутый круг травмы

Замкнутый круг
травмы

Источник: Профессиональный психолог

Замкнутый круг травмыЗдравствуйте,

Сегодня снова хочу вернутся к теме – почему так сложно наладить личные отношения. Почему ситуация не меняется. У одной женщины мужчина постоянно с любовницей – и отношений нормальных нет. Другая женщина – сама любовница, и постоянно ждёт мужчину на несколько минут в день. Третья в одиночестве и не понимает – почему мужчина не встречается. А если встречается, то всё не тот. Четвёртая не может остановиться ни на одном мужчине. Они все не то…

Детская травма –
серьёзная штука

Я очень часто слышу: “Я уже это отработала”, “Это не важно. Я уже про это забыла”, “Я полностью простила, тут уже не о чем говорить”, “Я не считаю это важным. Это было давно, надо жить сегодняшним днём”.

Это всё так. Да не так.

Одна часть нас забыла, смирилась, простила. И живёт дальше. Более того, строит успешную социальную жизнь. Движется вперёд.

Только временами по непонятной причине поскальзывается на очередном “не том” мужчине. И падает.

Мне хочется ещё раз обрисовать то, что происходит внутри психики. Возможно, тогда станет понятно – почему травма так сильно влияет на всю жизнь, на отношения с разными людьми (не только с мужчинами). На то, что вы попадаете в одни и те же ситуации, хотя время и люди изменились.

Вы, наверняка, слышали о треугольнике жертва-преследователь-спасатель. И мы как-то это обсуждали.

При травме есть только двое – “Жертва-Преследователь”.

Представьте, что вы входите в комнату. И за вами запирают дверь. Вы оглядываетесь – и видите Монстра. И вы полностью в его власти. Вы его заложница. Он может с вами делать всё, что захочет. Всё время, пока вы вдвоём находитесь в этой запертой комнате.

А ключи – у него…

Какие чувства у вас возникают?

Одно из главных чувств – бессилие. Всё уже случилось. Власть полностью у него. Вы не обладаете контролем совсем. И так будет вечность.

Именно это вы ощущали, когда попали в пространство травмы в детстве или в подростковом возрасте.

И теперь вы просто можете вспомнить свои разные жизненные ситуации, когда вы ощущали бессилие. Когда вы не могли добиться, чтобы человек начал относится к вам по-другому. Вот вроде бы договорились. Вроде бы поняли друг друга. А через день (если не через пять минут) он разговаривает так, как будто никакого договора и не было. Всё по-прежнему.

Ну как так?!

Ведь уже договорились, прояснили, выяснили, поругались, помирились, а тут опять дежавю. Где здесь взять силы? Руки опускаются. И приходит смирение, опустошение, разочарование. И бессилие что-то изменить…

То же самое может происходить в коллективе на работе. Или с друзьями. Или даже просто с незнакомыми людьми.

Получается какой-то замкнутый круг.
Это и есть замкнутый круг.
Это пространство травмы

О которой вы забыли, уже проработали, уже пошли дальше. А она всё напоминает о себе.

Как травму исцелить?

Всё зависит от глубины. Чем глубже – тем дольше.

Вы можете начать с очень простого и тем не менее эффективного способа.

Вам надо начать отслеживать своё бессилие. И просто говорить себе: “Сейчас я смотрю на жизненные события через окно моей травмы”.
И ещё надо помнить – когда вы входите в пространство травмы – итог предначертан. Если вы не будете себе напоминать о том, что ваше восприятие – это лишь призма вашей травмы, то вы погрузитесь в очередной раз в разочарование, унижение, беспомощность, брошенность. И одиночество.

Делайте эти два шага: (1) признание травмы и чувства бессилия и (2) напоминание себе, что это вы опять погрузились в пространство травмы. И через некоторое время вы увидите результат.

Вы сможете отстаивать себя. Вы сможете получать желаемое. Вы станете спокойнее и сильнее.

С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, аналитческий психолог, основатель "Школы профессиональных психологов"

P.s. Курсы, направленные на исцеление от травмы: Тренинг “Как найти свою Половинку”, “Любовница! Стань Женой”, ну и конечно “Школа профессиональных психологов”.

Сделайте шаг навстречу себе прямо сейчас:

Тренинг "Как найти свою Половинку"         Школа профессиональных психологов         курс "Любовница! Стань Женой"

Вам понравилась статья?
Поделитесь с друзьями или оставьте свой комментарий"

 Выберите программы для себя

БЕСПЛАТНО. Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

Школа профессиональных психологов graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 graphic element

 

 

Ответы на ваши вопросы на тему:

Статьи на темы:

 

 

 

Принимаем Z-Payment

WebMoney

 

В начало | Обо мне | Получить подарки | Отзывы | Программы для женщин
Консультация Светланы Морозовой | Статьи | Ответы на ваши вопросы | Интересные сайты | Карта сайта
Контакты | Политика конфиденциальности | Политика возврата
© 2008-2016 Светлана Морозова. Все права защищены. При использовании материалов сайта -- активная ссылка на сайт www.obrestipolovinku.ru обязательна

    Rambler's Top100